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認識皮膚

如何簡易判斷自己的肌膚是屬於什麼膚質?



清潔用品 

跟皮膚有著密切關連,每天幾乎會有所接觸的就是

- 清潔品 -


清潔用品裡的有些成份會破壞皮膚的皮脂膜


如:


清潔力的強弱度

洗面乳沐浴乳中所含的乳化劑

表面活性劑、發泡劑


都會破壞皮脂膜



長期下來讓皮膚的免疫力下降

鎖水功能減弱而形成皮膚的乾燥和敏感

想保護好自己的肌膚,選擇適合自己皮膚的清潔品


前提是要瞭解自己肌膚的性質

 


膚質判斷

洗完臉後素顏時,清爽不緊繃才對

緊繃感愈嚴重,表示皮脂膜被破壞的愈多



按照肌膚特性大至為五大類:


油性皮膚、中性皮膚、乾性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚


 


分享 簡易判斷膚質 的方法:  



 

油性皮膚

|簡易判斷|

約洗臉20分鐘後繃緊感消失


|特徵|

皮脂分泌較多,出油性毛孔粗大,角質太厚

易脫妝,易生粉刺暗瘡,不易產生皺紋

膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色


|護理重點|

油性皮膚洗臉的次數每天 1-2 次就足夠了

如果是使用手工皂的清潔品(含弱鹼性成份)

當過度的清潔使皮脂被破壞肌膚的酸鹼不平衡

易導致細菌進入及水份流失

反而會剌激皮脂腺的分泌

對油脂分泌旺盛容易長暗瘡的肌膚來說是雪上加霜的原因之一

 


中性皮膚

|簡易判斷|

約洗臉30分鐘後繃緊感消失


|特徴|

皮脂分泌水份、油份適中,皮膚光滑細嫩柔軟

富彈性紅潤有光澤,毛孔細小無任何瑕疪肌

易上妝,是完美膚質


|護理重點|

注意清潔,適當的保養,選擇適合的清潔用品

                 

   

乾性皮膚

|簡易判斷|

約洗臉40分鐘以上繃緊感消失


|特徴|

皮膚水份、油份均不足

可分為缺水性(乾燥、脫屑)和缺油性

臉部肌膚暗沉、長斑,乾燥無光澤

食指輕壓肌膚,就會出現細紋

角質易破裂起皮屑,粗糙、毛孔不明顯缺乏彈性

膚色潔白或白中透紅


|護理重點|

不過度清潔,選擇低剌激性與低去脂力的清潔用品

                     


混合性皮膚

|簡易判斷|

偏油性者介於中性與油性之間

偏乾性者介於中性與乾性之間(依本身的狀況做判斷)


|特徴|

同時具有油性和乾性皮膚的特徴

多為T字區部位出油其餘部份則乾燥

油性區泛油光易長粉刺


|護理重點|

夏天參考油性皮膚的選擇

冬天參考乾性皮膚的選擇

或是分開清潔與保養

T字部位選擇油性

兩頰部位選擇乾性清潔品與保養用品

                 

    

敏感性皮膚

|簡易判斷|

請參考中性、乾性皮膚


|特徴|

皮膚較敏感,皮脂膜薄,皮膚自身保護能力較弱

容易出現過敏現象

如:紅、腫、剌、癢、痛和脫皮、脫水

遇換季或遇冷熱時肌膚易發紅

易起小丘疹,毛細血管淺

容易破裂形成小紅絲,有脫屑現象


|護理重點|

洗臉時,水不可過冷或過熱

不可過度清潔去脂 

不用含香料過多的清潔品

過敏時清水洗臉即可

 


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皮脂膜常常因為不當的外力傷害造成損傷

最常見的外界傷害就是過度清潔、過度去角質引起的損傷



此外

當兩性到了40歲以後

由於性激素水平明顯下降、皮脂分泌量也急速的下降

隨著年齡增長,油脂調節分泌較弱,也會使皮脂膜越來越薄


總之

清潔最重要的是洗去污垢的同時又能保持皮脂膜的完整

洗完臉清爽不緊繃才是正確的


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以上為簡易的判斷方式
因季節與溫度及每個人的膚質與當下的膚況而略有不同
請依個人的狀況與需要來選擇


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以上資料於 D.H 取得 僅提供參考 如有侵權或資訊誤植 敬請告知 謝謝

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